Band lano elastické SM systém

Podrobný popis

Lano je nevyhnutná pomôcka na cvičenie SM Systému /SPS- spiralstabilisation/. Cvičenie s elastickým lanom vám prinesie výrazne rýchlejšie výsledky ako cvičenie SM Systému bez lana.

Elastické lano je skladné a ľahké, s priemerom 6 mm. Súčasťou lana je aj čierna redukcia, ktorá je vhodná pri prvých kontaktoch so SM systémom, ako aj pre deti a starších ľudí. Elastické lano je možné uchytiť o akýkoľvek pevný bod, ideálne vo výške vášho pupku.

SM systém je komplexný systém starostlivosti o pohybový aparát. Spevňuje a preťahuje svalové partie, ktoré majú na jednej strane tendenciu ochabovať a na strane druhej sa skracovať. Dochádza tak k symetrizácii pohybového aparátu a následne aj k zlepšeniu funkcií orgánov ľudského tela. SM systém sa využíva na liečbu, prevenciu, regeneráciu, ako aj na kondičný tréning pre športovcov.

Lano je originál od MUDr. Smíška, autora SM Systému.